بیسکویت پتی بور یکی از محبوبترین تنقلات در ایران است که به دلیل طعم دلپذیر و بافت نرم خود، طرفداران زیادی دارد. این بیسکویت به ویژه در میان کودکان و نوجوانان محبوب است و به عنوان یک میانوعده سالم و خوشمزه شناخته میشود. اما برای افرادی که به دنبال کنترل وزن و رژیم غذایی مناسب هستند، آگاهی از میزان کالری این بیسکویت اهمیت دارد.
طبق اطلاعات موجود در وبسایت دکتر کرمانی، کالری بیسکویت پتی بور به ازای هر عدد حدود ۵۸ کالری است. این مقدار کالری میتواند در رژیمهای غذایی مختلف مورد توجه قرار گیرد. به عنوان مثال، اگر فردی بخواهد میانوعدهای با کالری کنترل شده مصرف کند، بیسکویت پتی بور گزینه مناسبی است، البته باید به میزان مصرف آن توجه داشته باشد تا از افزایش وزن جلوگیری کند.
در مقایسه با سایر مواد غذایی، بیسکویت پتی بور در دسته تنقلات با کالری متوسط قرار میگیرد. به عنوان مثال، کالری یک عدد بیسکویت ساقه طلایی ۵۸ کالری است که نشان میدهد بیسکویت پتی بور از نظر کالری در سطح مشابهی قرار دارد. با توجه به این اطلاعات، میتوان نتیجه گرفت که بیسکویت پتی بور یک گزینه مناسب برای میانوعدههای سبک است، به شرطی که در مصرف آن اعتدال رعایت شود.
